Jazeker keuzestress!

Keuze geeft vrijheid
Toch blijkt uit onderzoek dat we van meer keuzevrijheid niet gelukkig worden.

Waar zullen we naar toe op vakantie? Welk kinderdagverblijf is het beste voor mijn kind? Wat trek ik aan naar de receptie van mijn werk? Wat geven we onze jongste voor z'n verjaardag? Welk kleurtje doe ik in m'n haar? Welke provider kies ik? Wat eten we vanavond? Welke bril staat me goed? Welke digitale camera schaf ik aan? Kies voor info een 1, kies voor inschrijving een 2....
Lieve help.... Het houdt niet op. De hele dag door hebben we keuzemomenten die ons bezighouden, soms zelfs zonder dat we het ons bewust zijn.

En onze kinderen?
"Wat wil je aan vandaag?" Al kijkend naar een overvolle kleurige klerenkast wordt een onmogelijke vraag gesteld aan een peuter. Of bij het koelvak in de supermarkt aan een anderhalfjarige voorin de winkelwagen: "Wat zullen we eten vandaag". Of nog erger, in de speelgoedwinkel: "Wat wil je hebben van papa?" We willen immers graag mondige kinderen, die bewuste keuzes kunnen maken. Daar kun je niet vroeg genoeg mee beginnen!

Iedere pedagoog kan je inderdaad vertellen dat het belangrijk is om je kind te leren kiezen. Je eigen keuzes kunnen maken is goed, het zorgt ervoor dat je zelf je eigen identiteit bepaalt. Wat wil ik, waar hou ik van, wat vind ik waardevol. Teveel of te ingewikkelde keuzes echter, zoals hierboven genoemd, geven verwarring. Zeker voor een peuter. Keuzestress!

Keuzes leren maken
Om je kind goed te leren kiezen, bouw je het kiezen op. In plaats van de hele klerenkast, laat je een keuze maken tussen de rode of de blauwe broek. Je beperkt de keuzemogelijkheid hiermee aanzienlijk, waardoor het overzichtelijk wordt voor een peuter. En toch heeft je kind op dat moment een eigen keuze kunnen maken. Dit geeft een gevoel van autonomie: je kind krijgt de ruimte om te kiezen en ervaart zodoende grip op de wereld. Wanneer dat lukt groeit je kind in zijn zelfvertrouwen. "Ik kan het!" is erg belangrijk voor een peuter. En nog beter: "Ik kan het zelf!"
Ook het democratisch denken en de morele ontwikkeling kan alleen maar groeien wanneer je kind goed heeft leren kiezen.

Onze maatschappij is op dit moment een "meerkeuzemaatschappij". Zo sterk zelfs dat het hier en daar doorslaat. Ik hoef helemaal geen telefoon met 5 verschillende frontjes. Moet ik daar ook nog eens een keuze in maken! McDonald heeft het goed begrepen! Gewoon een Happy meal. Klaar! Ik wil hiermee het McDonaldbezoek beslist niet bemoedigen, maar het concept is doordacht! Je kunt nog net kiezen tussen een hamburger en de kipnuggets, maar dan heb je het moeilijkste ook wel gehad!

En hoe doe jij het bij jouw kind?
Let er vandaag maar eens op, hoe vaak jouw kind keuzes mag/moet maken. Een kind hoeft niet overal in te kiezen. Help het gedoseerd kiezen en voorkom keuzestress.
Het kan soms toch ook heerlijk zijn wanneer er even lekker voor je gekozen wordt!